嗯对阿对阿

到后期胃口又开始挑了

不过吃什么好像都差不多

ㄧ下子就很饱

肚仔很胀

我现在也是

每次吃完都觉得嘴巴里的味道很难受

所以很不喜欢台式或热炒类食物

或者是一些调味料很多的菜餚

偏好清淡不太需要调理的异国料理

或者是一些凉伴菜或调味简单的料理

不过早餐倒是还好

只要三明治的蔬菜量够多

我都觉得OK因为我不抹莎拉

大多都点起司或鲔鱼口味

我也是ㄟ

刚怀孕，我家的大嫂都会努力煮饭给我。可是一桌丰盛的哩!但是我吃久了，我不喜欢家里煮的了虽然大嫂都在变化!就想换吃外食，但现在又吃久了，每当我家把鼻问我要什么??我一个头两个大甚至于有点烦了腻了ㄟ不是饭、麵、水饺、牛排换来换去都一样的!!天吶我好怕吃三餐啊不吃又不行

哈哈 原来也有人跟我有一样的烦恼！

我跟我先生自己住，所以三餐都需要自己打理，

尤其是怀孕的前三个月我根本没办法做饭，所以都是先生买外食回来吃，

怀孕中期身体比较OK了，才渐渐自己煮，

到了后期体力没那么好，几乎都是吃外食，

但28周后医生说宝宝的体重不够，我才赶快搬回台北娘家补一补ㄚ

怀孕期间还是需要注意营养，尤其肚子有个宝宝更不能轻乎，

发现最好的方式就是有人可以煮三餐照顾比较方便 呵呵