我也想知道耶!虽然听说胀奶很痛!为了可爱的小孩,我要母奶!

我也很担心！

我看有的妈妈说从接近怀孕后期，

就要开始少吃退奶的食物了，

如韭菜、麦茶之类的才不会影响发奶！

是阿是阿

有哪个经验的妈妈可以告诉我们吗

看要注意什样的饮食才不会导致产后无母奶呢

毕竟喝母奶最好了

孩可省一大笔钱

怀老大的时候没涨奶过不过生完我母奶是多到用喷的><"

这是之前有妈妈PO的

有没有成效我也还不确定

不过

我明天要生了

生完也打算如法泡製

妈妈可以参考看看

我刚生完一个半月 现在全母奶中 当初生完时就是把宝宝抱来一直吸就对了 在医院用吸乳器吸的时候 不到 5cc呢!(只是想知道自己的奶量) 可是宝宝还是又吃饱喔!回家后坚持一定要给宝宝吸 妈妈们不要依赖吸乳器喔吸奶还是宝宝最厉害 这样才有奶啦

从一怀孕 我就只想餵母奶 没有想过没有母奶这件事

五个月时已经买好二个吸奶器 一个手动一个电动

大家都说 如果你没奶呢 我都会回答 不可以没有

(所以妈妈们一定要意志坚定哦)

生前我是没有什么特别保养吔 但妈妈们一定要收集所有的资讯

大部份都是不会而不是没奶

住院的那几天我觉得非常重要哦

我剖腹生 前三天都没什么涨奶 不过还是有让妺妺来吸

从可以进食 就豆浆 花生猪脚汤 鱼汤 牛肉汤

第四天开始涨奶时 笨笨的拿热毛巾敷(医院的卫教影片教的)

结果涨的更厉害 那时找不到方法把奶挤出来 只有一个痛字形容

这时按摩是最有效的方式 可是啊涨奶痛还可以忍

按摩挤奶OH MY GOD 而且还要哪里痛就从哪按下去

痛到真的想放弃 但妈妈们加油啰

只要通了 就不痛了 奶也出来了 我就只痛那一天

记得请护士和老公帮忙 因为自己怕痛会不敢按

对了 初期建议使用电动的吸奶器(可以跟医院借)

至于喝什么发奶哦 不外乎汤汤水水啰

豆浆 奶茶 巧克力饮品 麻油鸡 炖鸡汤 我觉得都很有效

这些是我坐月子时吃的 奶量也就建立起来

忻忻因为开刀住院 我还都用吸奶器挤的呢

忻忻也要满四个月啰 全母奶哦

各位妈妈加油啦 母奶最好

我怀孕的时候胸部没有很痛

且也只有涨一个cup而已就没啥感觉了

但生完小孩第4天的晚上喝完鱼汤豆浆后

就涨奶且奶水超多的啦

且半夜睡觉都流了整床湿搭搭,且洗澡碰到热水就喷奶

俏妞科更是夸张

就这样涨奶痛了4个月,而且半夜要起床5-6次挤奶

我实在受不了,我就决定退奶了

我的cup从原本的32A-变成34D

现在缩到34B

小孩现在都1Y10M了

胸部也没有缩回,算是多捡到一个cup啦

所以鱼汤跟豆浆对我来说真的是很好的发奶品啦

PS:鱼汤有助伤口癒合,且是很棒的发奶品

　　因为以前农业社会最好的就是鱼汤,且老人家说:越腥的越发奶啦

(原作者于 2008-06-05 21:44:07 重新编辑过)

没有担心

想说听天由命吧哈哈

不用担心, 古人说小孩会带粮食, 我觉得就是指"母奶"啦, 我们是哺乳类动物, 如果真的那么容易没母奶, 人类早绝种啦! 要记得喔, 配方奶不过是这几十年才有的产品啊!

我老大餵到两岁，才因为我又怀孕断了奶。

我怀老大时胸部毫无感觉。

但生完后(剖腹)我在休息室就哺乳了，当时情况不是很好。

回病房后每四个小时就哺乳一次，护士有教我，因为我刚开始的奶看起来并不是很多(本来就是这样喔)，所以孩子被推回婴儿房后我就自己拿奶瓶来挤奶，头一两天根本挤不出东西来，但孩子还是每四个小时就被推进来。两天后我可以起身和下床后我就母婴同室了

没事就把小孩子抓来吸奶，多吸就奶多了

还没出院，我就走到哪喷到哪了

很多妈妈怕母婴同室无法好好睡，但若不在刚生完就开始吸奶或挤奶，不出两天你就会被涨奶痛到想自杀

刚生完奶不多是正常的，你会发现你的奶颜色很像养乐多，黄黄的，浓稠的像优酪乳，这种奶就是初乳，本来就是很少，但脂肪量很高，营养也很高，所以小宝宝吃一点就够了，再加上刚出生的新生儿肚子里都是在妈妈子宫里时所吸收的养份，所以别担心刚生完自己的奶少餵不饱孩子，因为这些是错误的观念。

生完后努力的喝一些汤汤水水当然是很重要啰起码一天要喝够3000CC，降子奶才会够喔

餵奶前可以先补充一些水份后才开始餵奶，比较容易有奶阵。

还有

意志力很重要。

我跟祈祈妈妈一样，没有想过配方奶。

当时家人也问我，若我没奶怎么办，我说我一定会有奶的。

坚持是很重要的喔

怀孕我不觉得需要先保养。

只要别吃一些会退奶的地雷食物就好了

其他不太需要先做些啥

像是，韭菜，人蔘，麦芽这些都是会退奶的喔

另外，产前做足功课很重要。

多上一些母奶的网站，且先买母奶的书籍来看。

先有一些基本的认知，将来若真的碰到问题了，也不会那么紧张。

还有就是别轻易听信一些要你戒母奶的话。

就连很多医护人员对母奶的卫教也不是很了解。

我碰到很多妈妈都说在刚生完还没有奶，护士就直接餵了配方奶，且一口气就灌50CC。等他开始有奶时孩子根本吸不太起来，才没两天奶就涨的跟石头一样。

这些就是错误的医院和错误的医护人员。

记得要找亲善医院来生产是很重要的，产前靠医师，产后靠护士和医院。

母奶是否充足要靠努力和体质吧

像我很丰满但是却是无奶一族

我真的做很多努力还看过中医

生第一胎时还差点因为没奶而得到忧郁症呢

看着宝宝哭了很多次

因为我一直希望可以餵母奶

但是后来中医告诉我

那跟体质也有关係

要我看开一点保持好心情

第二胎我就比较释怀了

对阿很担心到时挤不出奶来,又没买挤奶器。

我第一胎也担心过　

所以一直到快生才下决心去买吸乳器

心理建设很重要

我剖腹产完第二天就开始亲餵

还有用医院的电动吸乳器

但是刚开始的几次挤很久还不到10CC

当时很担心的想说

这样宝宝哪吃的饱

护士小姐跟我说新生儿这样就够吃

而且他还会自己带便当

所以前面这几天这样很正常

到要出院的时候

我已经完全跟上我儿子的食量

总之就是多喝汤　热敷　多挤

还有儘量排空

另外　休息和心情也会影响奶量

告诉自己　我一定要餵母奶　

就会成功喔

加油

生完的头两天真的奶量很少啦, 因为初乳的量就是那么少啊! 所以护士都说挤到10CC就很棒了! 开始胀奶之后, 一定要排空, 在医院学会躺餵, 还有热敷按摩的技巧, 不然胀个几天, 你一直没有排空, 你的身体就会"误以为"你不需要这些奶量, 然后就会慢慢的退奶了, 你就真的会"误以为"自己是少奶奶了!

谢谢大家热情分享

好像要对自己有信心喔

希望我也能喷奶呢"

对了

很多医生一生完小孩就帮您小孩餵牛奶

这种事情可以事先跟医生讨论吗

讨论说如果体力可以,可否不要让他吃到

我猜想小孩刚生下来应该有好几个小时不会饿吧

可否体力够时,可以更快抱来餵母奶˙ 母奶˙ 呢

医生会同意吗

我还希望产台接生后可以马上来刺激一下乳头呢

听说生完那一刻不要马上擦小孩

最好马上跟母亲四目交接

可以让小孩比较稳定喔

我本来不担心的=_________=

因为怀孕让我涨奶涨了23个CUP

都是因为爸比说一开始你绝对不够小宝贝喝>___________<

一定要搭配配方奶害我都开始紧张了

看到网路上很多妈妈都可以全母奶啊只是要餵的比喝配方奶的宝宝勤而已

这样不行吗?????Q_________________Q????

真的很想给宝贝全母奶啊>皿<

我也是五个月了

超担心的

因为我两个姐姐都没奶可餵

是不是遗传啊

我真的很希望可以餵乳奶耶

现在到底该做什么功课好呢?

给楼上的担心的妈妈们:

1与其在这个版面担心, 不如买本书回家看(看完真的信心会增强一百倍), 推荐"母乳最好"跟"哺乳全书"(博客来应该就买得到了)!

2到专业的网站去做功课--例如宝贝花园(中华民国哺乳协会)或台湾母乳协会!

3其实前面很多妈妈都分享过, 不用去烦恼这种问题, 挑一间好的母婴亲善医院生产, 家里不要準备配方奶(配方奶一开, 难保不走上退奶的不归路), 寻求家人(尤其是先生, 所以你看的书一定要让他看)的支持, 还有自己的决心跟信心! 餵母奶是倒吃甘蔗, 前面几个月真的很辛苦(我也曾经边哭边挤奶, 但是我当时一想到母奶是帮助新生而抵抗肠病毒以及很多种感染的最佳武器, 真的觉得自己再苦也要坚持), 幸好我努力过了, 后来听到很多朋友说半夜起床泡奶哄小孩, 我就很庆幸自己一转身就可以餵小孩, 还可以边餵边睡, 出门也不用带瓶瓶罐罐, 小孩偶尔感冒不肯喝水吃东西, 都还有母奶可以补充水分跟能量!

另外, 小忻妮 赶快来妈妈:

如果你在母婴亲善医院生产, 一定不会有人帮你餵配方奶, 而且新生儿刚出生的第一天都很累, 都会乖乖睡觉(之前我生产医院的护士们都笑说就只有这一天啦, 隔天就会变成每小时都哭, 因为婴儿的哭声是促进母亲乳汁分泌的利气, 真的喔, 你后来只要听到哭声, 奶水就会滴下来, 甚至你一想到宝宝的脸, 就会漏奶), 所以加油啦!

(原作者于 2008-06-08 08:57:18 重新编辑过)

TO 小忻妮妈妈

目前在大医院生产 是不会提供配方奶的

而且最好是"产台哺乳" 就是一出生就抱过来吸

让小宝宝先适应"吸奶"

我是在妇产科生的 又剖服 情况完全不同

手术前护士还问我要打退乳针吗==

生完麻药的关係 连小孩都看不清楚了 更别说餵奶

小忻忻要过24H 才能去领 而且第一天护士说只要餵糖水

可是第二天就完全不同了 护士来问我要喝那一牌的配方奶

我坚持只要母奶 护士居然接着说 你现在没奶啊 难道要让宝宝饿肚子

这下不得了了 老公 婆婆 妈妈 全部的人都开始劝我不要那么坚持

但宝宝自己会带三天的便当啊可是没人相信

所以小忻忻就开始喝配方奶了 不过喝了也没想像中那么糟

我都先让忻忻吸 宜到她吸不到翻脸 就把护士帮我泡好的配方奶给忻忻喝

压力就没有那么大 挤奶也跟顺利 不过"好加在"是我家忻忻还是有继续喝母奶

找资料方面 我提供个人经验给你参考

上面妈妈己有提到去哪找资料了 我就提供找的方向

妈妈应该已知道宝宝会带三天便当 这三天就是磨合期

所以好好利用这三天 多加练习 不用担心宝宝没吃饱

建议妈妈找

1涨奶的处理(像如何按摩 热夫那类)

2没涨奶怎么办 (如何发奶)

3如何哺乳

4乳头疼痛(这个最容易让人放弃餵母奶 因为朋友大多因为这样而不餵了)

5辅助工具(吸奶器 溢乳垫 哺乳枕)

6宝宝吃母奶的反应(像大便糊糊的一天很多次 还有黄痘)

目前只想到这些 有多的再补充

这些大概就够初期哺乳用 接下来就是在依遇到的状况 再找解答

妈妈加油哦 母奶最好