我之前会孕吐的时候，也是没有办法喝白开水

就喝蜂蜜柠檬、甘蔗汁＋柠檬

或是白开水＋柠檬

（怎么都是柠檬啊）

柳橙汁应该还不错

之前我是放些姜下去煮，我觉得对于止吐也有效果，你可以试试喔

柳橙汁 妈妈会胖很快喔

柳橙汁 +1

我觉倒不会胖很多

怀孕时超爱吃柳橙的

而且柳橙有含叶酸喔!!

怀孕初期要多摄取叶酸喔!!

气泡矿泉水＋柠檬

超有效！

千万不要碰茶类和乳製品阿

会让你更想吐！

妈妈怀孕初期

还是尽量少碰有咖啡因的饮料(茶类也要避免喔)

建议妈妈喝果汁

柳橙汁其实也不会胖很快啦

胖不胖还是在于妈妈本身的体质

妈妈现在会有噁心感

最重要的是让自己舒服点

不要担心胖不胖的问题

我觉得麦茶还不错, 因为大麦有健胃的功效, 又没有咖啡因, 很多妇产科诊所也会放一壶给孕妇喝

每个人情况不一样耶！你问这个每个妈妈都会回答你不同的答案。

我也很惨，之前最爱喝的咖啡会心悸，最爱喝的低卡可乐也觉得怪味～

好吧～那喝白开水吧～我简直要疯了，omg有臭臭+铁味

红茶吐！奶茶吐！我换了很多很多饮料，通通out

唔我可以喝一点运动饮料啦，不过那个也是不能当水喝阿！

我老公也快疯了最后老公买了两箱矿泉水我才有东西可以喝

所以现在我的饮料就是＂矿泉水＂TT(老公说只好喝完再买啰)

我初期也是吐的很厉害

最后只能喝宝矿力解吐(另每天一杯现榨柳橙汁,补充叶酸),一天喝大约2保特瓶(小的);有问医生,他说没关係;可能是怕我吐到电解质不平衡吧

最后喝到3个多月时,宝矿力也照吐了= =

我害喜期间很少喝水 什么饮料都没办法喝 都会想吐 不然我怀孕前伊天可是要喝最少2000m的水也 试过很多办法 像柠檬汁 /柳橙汁/汽水之类的 最后最常喝黑糖水+老姜熬成的水 我都是加水稀释再喝 有点姜的辣味 又有点甜甜的 感觉还不错 但也不能喝多 试试看吧!

喝绿茶是可以拉但也不能喝过量

试试果汁类的吧

丫甘蔗汁 不要喝太多唷小孩会白没错

但小朋友会长很快怕太大

初期会孕吐的话综合维他命营养剂等不要太早补充

尽量从食物中摄取

本人是吐到3个月

我都加婴儿葡萄糖,这样就有味道了!!

版妈可以去买新鲜的柠檬

把它柞成汁之后

加水稀释当水喝

不但可以减轻噁心感

柠檬也叫"宜母子"

它也有安胎的作用喔

我怀小恩的时候

刚好大伯送了一箱的柠檬给我们

所以那时也喝了一阵子的柠檬水

有时把它稀释了直接当水喝

有时把它加水加蜂蜜就成了好喝又经济的柠檬汁喔

给版妈参考