夏日炎炎
很多妈妈们应该和我一样很怕晒太阳吧
没想到这样有可能导致维他命D不足@@"
无锡代生宝宝-準妈妈们别怕晒太阳
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对阿!要晒点太阳
但是中午的太阳就别晒啰!
利用早上跟傍晚的阳光晒一晒,10-15分钟
可帮助维他命D的吸收
刚好昨天看电视有看到这个资讯
谢谢妈妈分享哦
但是要提醒一点别忘了擦防晒乳哦!
我们需要的,并不是太阳中的UVA或UVB,
很多妈妈的斑就是这样来的切记
ivy妈妈
要合成vit D就是需要UVB
这个我还特地去doctor-info问过的
你去google也查得到 UVB 与 维生素D的关係
= =
没有根据的东西不要乱讲好咩
要晒太阳补充vit D 还擦防晒咧
(原作者于 2008-05-29 00:29:12 重新编辑过)