妈妈真是辛苦你了

我ㄝ是有开过刀但是未怀孕前

因为怕会跟你一样

所以在未生之前我去学瑜珈约半年

好家在怀孕期间都没腰酸的问题

建议你可以做一点孕妇瑜珈

有时可以改善喔加油

我的状况跟你一样喔

大约是7年前动的椎间盘突出手术, 偶尔会有腰痠的情况 去年底怀孕后约七八周开始, 常常会腰痠痛到挺不直, 甚至上厕所后无法自己站起来又跌坐回马桶上, 也会突然无预警的腰软没力气而蹲下去, 蹲下检东西也会站不起来

门诊时问过妇产科医师, 他认为孕妇都会有腰痠下背部疼痛的毛病, 只是有的人比较早发作, 甚至有些人一痛就是二三个星期不过我总觉得这种痠痛跟一般孕妇不同, 应该不会有人跟我一样痛到在床上无法翻身无法起床吧(才12周左右时喔)

陆续看过几个妇产科医师, 都说是后期才能评估是自然产或是剖腹产; 不过为了以后着想, 避免自然产的挤压更加剧日后的痠痛, 我们已经决定要剖腹产了朋友中有人为了这问题只得控制体重, 整个孕期才增加8公斤, 宝宝到现在还比同龄小孩小呢

现在我很勤劳熬中药喝, 一种补筋骨一种补胎儿, 感觉情况改善了许多, 到目前为止已经一个多月没痛啰

记得我怀孕第二个月时也曾po过类似的话题这时候老公的支持跟爱护是很重要的

请问Pretty Girl

妳是喝什么样的中药呢?

对宝宝会不会有影响呢?

(原作者于 2008-04-10 14:55:05 重新编辑过)

我现在喝的中药是中医师把脉后开的单, 补筋骨那帖确定对胎儿没有影响的, 另一帖是补营养对宝宝有帮助的(二帖都是小苦+小甜,我婆婆还说闻起来很香呢)我大嫂怀孕时也是这样保养+进补, 小孩现在7岁了都不会虚胖喔

你可以问问中医师后再决定是否适合自己喔

谢谢Pretty Girl

可以推荐一下妳的中医师吗?

又妳吃的中药是水药吗?

我那中医师在高雄喔不晓得版妈位置在哪?

我吃的中药都是用中药材自己在家熬的中医师包好每一帖的份量(每一帖看个人脉象包含很多种药材),每次包10-20帖, 自己在家用"哑巴媳妇"煎熬的"哑巴媳妇"是一种煎中药专用的电器, 大卖场或中药房应该都找得到; 购买时看包装盒上的说明或是问中医师也可以, 使用很简单很方便, 熬好后它会自动转保温