那是水肿没错，我以前怀老大也会这样，医生只会说生完就好了(真的生完就好了，不过过程很难受)。

只能跟版妈说限制盐分摄取、控制水分摄取，多吃一些利尿的食物(红豆汤、黑豆粉等)。

ㄜ，对了，结婚戒指要提前拿下来喔，可以挂在脖子上，我之前是这样啦，我同事因为没警觉，后来还去银楼剪掉，心痛喔

我快20周左右的时候也这样过, 不知道你是不是像我这样

手指感觉肿肿的, 弯曲会有紧绷的感觉, 很像打篮球吃到萝蔔乾一样

但是脚部不会水肿

当时正在散步当运动中, 就一直弯曲手指重複抓放动作当活动

当时就慢慢的有好一点了

隔天就又恢复正常(祈祷不会再犯)

妈妈要避免水肿的话, 适度运动+吃清淡点喔(就是别吃太鹹)

另外控制体重似乎也有关係

因为我妈怀孕的时候只胖了4公斤左右, 她说她没水肿过 @@

关于水分摄取

我是跟平常一样的喝水量, 有时甚至喝更多, 这样才能保持身体正常代谢

尤其身体里多个人身体代谢负荷会加重

但是临睡前不要喝顶多口渴喝一小口喔(之前有看过建议临睡前2小时别喝水)

(原作者于 2008-04-08 10:49:34 重新编辑过)

(原作者于 2008-04-08 10:50:57 重新编辑过)

我也会像手指吃萝蔔乾一样，痛痛的，睡醒时比较严重，不过忘了是几周时，3536周开始拇指侧到手腕某个姿势好痛，要张开虎口和绑头髮时好痛，会无力，腿也变得好肿，但不痛，只是感觉皮好绷，有点怕腿皮会裂开>_<

版妈我也跟你一样

我现在怀孕34周

手跟脚长的好像甜不辣喔

尤其是手常常无法弯曲

去外面填写资料

看到自己写的字好像小学生写的(因为手指无法弯曲)

就好好笑喔

生完就好了

我们一起加油吧

(原作者于 2008-04-08 12:42:11 重新编辑过)

我也是有这种现象，

医生说这是水肿现象，

到现在生完三周了，左手的手指还是不能弯，

不过右手的手指已经好多了。

感谢各位版妈们的回覆, 这样让我安心不少

我ㄧ度还很害怕会不会一觉醒来手指头就变成黑色的

希望以上还有跟我一样有不舒服的症状的妈妈们都能够赶快减轻喔

大家一起加油!

我也有这种情形

一开始还以为是去美容院按摩拉到手指头咧

建议版妈可以早上起床花个五分钟按摩

按摩每根手指头的关节两侧(比按肉有效)

一根根按完再一根根试着弯看看

我觉得蛮有效的喔

妈妈-要注意血压问题喔我从6个月之后双手水肿又不能弯像残废一样联那拿比都很吃力结果7个多月就妊娠毒血症而提早剖腹生产了

我也是ㄝ！

我现在怀孕36周了

脚跟腿都水肿的不像话

但是连手都肿了尤其是早上刚睡醒的时候

手没办法握拳头ㄝ用力一握我的手关节就会痛

转个毛巾都转不乾呢

尤其是左手更为严重

前几天有产检医生说道后期都会这样是正常的要我多按摩手部抬脚

等生产完就会退了我才放心许多

（我的脚踵到鞋子都穿不下了呢）