我是12/22 预产期胎动超濒繁的

我的医生没叫我运动说也许他想这是基本常识

我也开始认真走楼梯之前都只有散步

我同事之前医生跟她说每天至少走20楼

我就以这为目标每天走且每天要增加一点

现在已经走到40楼走完都满身大汗

我很容易就心跳加速说所以大

概走一楼 就要休息几秒

每天走 就觉得好像没那么吃力了

大家加油了!

哇!我医生也没叫我多运动耶!且爬楼梯?我家是旧式五层楼公寓,我家在三楼,每每爬到三楼就喘兮兮了

现在每天在家没事就睡啊!吃啊!看电视啊!好担心不好生喔!

Alice: 我预产期和您一样是12/22耶!不知是射手还是魔蝎座的宝宝

我现在33W+2

医生也没叫我多运动ㄝ

之前有听说36W后再做爬楼梯运动

因为太早做怕胎头下降太快会引发早产

所以我打算36W后再认真爬楼梯

现在顶多做些抬腿瑜珈简易动作

不过可能因为我最近常常趴趴造

连续3W周休都去出玩

胎位很像有点低P

好啦这星期玩完后就要准备收心啰

真巧 我也是12/22 第二胎

婆家是透天的 所以每天都会爬楼梯

办公室在二楼 都要上下楼上厕所

医生是没有叫我要多运动

只叫我要多吃ㄧ点

有有有

而且也是最近才开始

欢迎来我们家看[爬楼梯运动起跑啰]篇

上周末连二天都出去玩，人家都说我肚子有点下降了，隔壁的同事还要我要小心，不过星期一32w去产检时医生没有说什么耶，只有说宝宝超前二周要我少吃甜食@@

我也顶多做做伸展操而已等34w去产检要问医生胎头是不是有点下来了

预产期12月24日

(原作者于 2007-11-02 14:42:42 重新编辑过)

34周去检查时，我家宝宝已经2600g了

医生叫我这一两周不要散步太久哩

小宝贝长太快了

哈哈

最近觉得他很重，一副想出来玩的样子

目前32周，

预产期12/22(好像很多人都这天ㄟ)，

平常没做什么运动，

不过有在上班，

胎动次数很频繁，

宝贝儿子运动量很大，

目前胖了27公斤了(汗)

预计下周起要开始天天散步运动了，

越接近生产日期就越紧张[email#160;protected]@

现在快要满32周

每天的运动就是追小孩

(有老大的悲哀QQ")

我的胎位一直没有高过

所以爬楼梯这种粗活

目前还不敢多尝试!

一切等37周之后再说

其他的妈妈们

我精神上支持妳们啦!

记得别太勉强自己

觉得累的时候就要休息一下喔

目前32w又2d了

宝宝还是很爱动

今天去产检，医生说宝宝的头有点低呢!

怕有早产的可能，真是有点担心!

医生要我多休息就好

我还问医生要开始爬楼梯了吗?

医生说不用那么早爬

等宝宝"熟"一点再爬就好

37周在爬都还来得及唷!

只有在家拉拉筋、伸展四肢啰!

我预产期在１２月１日！！

我想多爬楼梯））））

我婆都不让我爬＝　＝＂　现在是第２胎了！！

已经３６Ｗ＋２了！！他说爬干麻　还没要生

可是我绝得　早点生不是很好　背的很重耶！！

也是有听说还是不要太早运动

医生大多会建议36W后再做运动，不然就是改简易轻鬆型的伸展运动

多怕胎头下降太快会引发早产，体重不足的宝宝照顾起来是很累人的

今天已经35W+4D了，也打算足36W后再开始认真地运动

希望宝宝能够在37周或38周来报到

不然每天带着肚子跑也蛮累人的

大家一起加油吧!!

(原作者于 2007-11-03 08:24:13 重新编辑过)

我的预产期是12/16, 上礼拜32周产检时有问过医生运动的问题,

医生说现在还太早, 至少等到34周之后再增加运动量(像爬楼梯散步之类的)

刚好有爬文看到一个妈妈也是大约31周就被婆婆叫去多走路, 想不到竟然走到子宫颈开了快2cm, 赶快去医院安胎, 所以大家也要多注意, 不要太早运动比较好

我的预产期也是12/22呢

最近有在做一些简易运动了

因为是第一胎，很怕不好生，也很害怕

所以能爬楼梯的时候，就尽量爬啰

目前胎动还是很明显，没有减少的感觉

我每天都在跟肚子里的小猪仔精神喊话

叫他12/12就好出来了

这样我的产假就能够连着年假一起休啦

呵

我是12/3预产唷@@

上次产检医生也没说要多运动耶!

可能下次产检才会说吧!!不过我平常就有散步的习惯哩!

楼上米妈, 我也是12/3预产期喔

明天开始準备要喝猪肝汤+醋了

这星期也开始每天都会去外面散散步

晚上会做一下青蛙蹲

原本是计画每天要走半小时的,

结果几乎都是绕去巷口便利超商逛逛就回来了

来回不到十五分钟吧 ><

今天走得比较远, 来回大约四十分钟

终于有运动到了

运动, 要持之以恆最困难了

我是个没恆心的妈妈啦

预产期12/29 爬楼梯爬到腿软的妈妈（真的腿软，不是夸饰）

因为工作关係，有不少的楼梯和路要走，

肚子很低，

医生安慰我不用担心，现在宝宝出生的话都OK。

不过，如果宝宝没足月就出生，我会恨死学校！

虽然宝宝在七个月头就下去了，

但是听说还有可能会换位置，

所以常常跟宝宝说请他要乖乖把头放下面。

运动还是适当就好

也可以做青蛙蹲的运动。（同事教的）

我的预产期12/14现在34W

前几天产检医生说现在还不需要运动

可能3738W以后再走比较适合吧!

越后期肚子越朝下

要是一不小心胎儿很容易早产呢!

好不容易背了9个月

说什么也要再忍忍啰!

PS虽然已经到后期阶段,但胎动还是很明显耶!可能是DD太小的关係,所以还有空间活动吧

(原作者于 2007-11-04 17:37:45 重新编辑过)

大家好

我是12-20预产期啦

跟你们差2天喔我还是跟之前一样就散步啊

我还没爬楼梯ㄟ因为我怕宝宝会太快掉出来

可能要等我12月再走吧

我只有从7个月开始做拉梅兹运动呼吸法

天天做深呼吸提醒自己啊

我的预产期也是12/22

最近没什么在运动，因为上次请教医生

医生说36周后再开始，可能怕早产吧

所以等34周后我就打算开始做些青蛙蹲的

希望宝宝能商量一下，378周就好退房了

不然妈妈快背不动妳了><

我一点都没有运动的说

因为上班就已经走来走去,

甚至发脾气来发脾气去,

上礼拜还被没水準的人气到有咖啡色分泌物,

胎动也减少了,

所以我觉得我的首要任务应该是安胎啦!

运动哦?

我打算当那种不运动不爬楼梯也可以生产顺利的妈妈啦!