请各位妈妈提供你吗吃了有效的酵素给我好吗我目前怀孕20周 便秘很严重喝了很多水吃了很多青菜都没用听说酵素功效不错可是不知道哪种酵素比较好可以帮帮我吗
太原捐卵-想用酵素解决便秘
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我之前怀孕也都有便祕
我是都吃海燕窝
自己买回来煮
每次吃最慢隔天就会嗯嗯了
一份才５０可以煮１０人份
但要买真正海燕窝唷
妈妈
怀孕的人不能随便吃或喝酵素呢
便秘很严重的话产检时跟医生说一下
医生因该会开软便药给你吃吧
多吃纤维比较多的青菜跟水果
记得不要随便乱吃酵素喔
喝养乐多或比菲多看看吧