我坏孕了
昨晚去看了医生,
应该五周了
最近又得到重感冒,
整个人不舒服到了极点
虽然是第二胎了,
不过忘了第一胎的感觉
整个人就是想睡想吐头昏
请问有妈妈有有效的减缓方法吗?
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睡眠足够会减轻一些其他只能忍耐加油喔
我是喝姜茶止住的!
可以试试看!
我同事是吃白饭止住的!
我目前10w
1 少量多餐
2 固体和液体食物分开吃
3 可吃生姜片止住噁心感觉
4 气泡式矿泉水+新鲜柠檬汁降低胃部不适
5 避免油腻,甜食,乳製品(牛奶,优格都会让我吐),豆类製品(任何会让你胀气的食物),肉类
6 睡觉(只有睡觉会让我舒服)
医生说
前3个月可以只吃你想的下的
不要逼自己吃过多或是为了营养硬塞下肚
那只会让你更想吐
北鼻都有带便当
不用担心!
睡眠足够会减轻一些其他只能忍耐加油喔
我是喝姜茶止住的!
可以试试看!
我同事是吃白饭止住的!
我目前10w
1 少量多餐
2 固体和液体食物分开吃
3 可吃生姜片止住噁心感觉
4 气泡式矿泉水+新鲜柠檬汁降低胃部不适
5 避免油腻,甜食,乳製品(牛奶,优格都会让我吐),豆类製品(任何会让你胀气的食物),肉类
6 睡觉(只有睡觉会让我舒服)
医生说
前3个月可以只吃你想的下的
不要逼自己吃过多或是为了营养硬塞下肚
那只会让你更想吐
北鼻都有带便当
不用担心!